每周食谱

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舜耕幼儿园每周预设食谱分享(7月1日-7月5日)

发布日期:2024-06-30 11:25  单位:山东财经大学幼儿园  点击:

一日三餐,营养膳食,快乐进餐,健康成长,美食伴你甜蜜童年。一起来看一下本周预设食谱吧!

星期一(71日)

早餐:牛肉面、水煮无抗鸡蛋、蜜汁南瓜

牛肉面                  水煮无抗鸡蛋            蜜汁南瓜

间餐:牛奶(150g)

午餐:米饭、咖喱土豆炖鸡肉、肉末蒜薹、金银米粥  

米饭                     咖喱土豆炖鸡肉  

肉末蒜薹                       金银米粥

午点:香蕉、西瓜

晚加餐:酱肉卷、蒸玉米、金针菇蛋花汤

酱肉卷                   蒸玉米                金针菇蛋花汤

星期二(72日

早餐:葱油饼、水煮无抗鸡蛋、菠菜蛋花汤

葱油饼                水煮无抗鸡蛋                  菠菜蛋花汤

间餐:酸奶(150g)

午餐:米饭、软炸蔬菜虾仁、地三鲜炒肉、红豆薏米粥

米饭                        软炸蔬菜虾仁

地三鲜炒肉                红豆薏米粥

午点:红心火龙果、甜瓜

加餐:自制培根披萨、蒸胡萝卜、玉米糁粥  

自制培根披萨                      蒸胡萝卜                  玉米糁粥

星期三(73日)

早餐:麻酱小花卷、西芹炒肉末、玉米粥

麻酱小花卷                    西芹炒肉末                玉米粥

间餐:牛奶(150g)

午餐:米饭、双色时蔬炖脊排、彩色虾片、八宝粥

米饭                           三色时蔬炖脊排

彩色虾片                           八宝粥          

午点:香蕉、桃子  

加餐:豆沙小面包、五香无抗鸡蛋、小米粥

豆沙小面包                   五香鸡蛋               小米粥

星期74日)

早餐鸿运当头、水煮无抗鸡蛋、虾皮紫菜蛋花汤

鸿运当头                   水煮无抗鸡蛋          虾皮紫菜蛋花汤

间餐:酸奶(150g)

午餐:单饼卷烤鸭、素炒双丝、黑米红枣粥

单饼卷烤鸭                         爆炒双丝             黑米红枣粥    

 午点:西瓜、红果

加餐: 虾皮小馄饨奶香蛋挞玉米糁  

虾皮小馄饨                    奶香蛋挞                   玉米糁粥

星期五75日)

早餐:椒盐千层、西葫炒肉丝、小米粥

椒盐千层                    西葫炒肉丝                 小米粥

间餐:牛奶150g)

午餐: 青菜肉包、大骨蛋花汤  

青菜肉包                         大骨蛋花汤

午点:西瓜、香蕉

晚加餐:中式小热狗、香煎无抗鸡蛋、燕麦红米粥

中式小热狗                    香煎无抗鸡蛋              燕麦红米粥

带量食谱

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