每周食谱

舜耕园区 燕山园区

燕山幼儿园 每周食谱分享(12月4日—12月8日、12月18日—12月22日)

发布日期:2023-12-04 07:00  单位:山东财经大学幼儿园  点击:

健康饮食是孩子成长的根基,我们每天用新鲜食材、精心烹饪,让孩子的每一餐,吃得营养、吃得健康、吃得安全“食”美刻,即刻开启!

 

周一

12月4日、12月18日)

 

 

 

早餐:时蔬蛋羹、油卷、燕麦香米粥

早点牛奶

午餐:荷香米饭、红烧肉炖土豆、酱香豆腐、紫菜虾皮蛋花汤

午点:芝麻酥、香蕉、苹果

 

周二

12月5日、12月19日)

 

 

早餐:五香富硒鸡蛋、胡萝卜海带丝、芝麻花卷、南瓜玉米粥

早点:银耳百合滋补汤

午餐:千层饼、酥炸鲅鱼排、猪肉大白菜粉条、西红柿鸡蛋汤

午点:蒸黏玉米、果冻橙、蒸梨

 

周三

12月6日、12月20日)

 

 

 

早餐:水煮富硒蛋、麻汁饼、醋溜银芽、枸杞小米粥

早点:牛奶

午餐:金银米饭、羊排炖萝卜、清炒双花、玉米蛋花羹

午点:奶香甜饼、红柚、苹果

 

周四

12月7日、12月21日)

 

  

 

 

早餐:蛋炒饭、时蔬瘦肉粥

早点:枇杷雪梨润肺汤

午餐:肉蒸包、素蒸包、丝瓜菌菇汤

午点:核桃蛋糕、火龙果、蜜桔

 

周五

12月8日、12月22日)

 

 

 

早餐:卤鹌鹑蛋、香葱鸡蛋饼、五彩果仁粥

早点牛奶

午餐:麦仁米饭、鱼香菌丝、醋溜山药、虾皮油菜汤

午点:太阳卷、奇异果、香蕉

 

营养分析表

 

 

 

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