快乐进餐，健康成长！美食相伴，幸福童年！不负“食”光，不负你。一起来看一下本周预设食谱吧！
星期一（10月23日）
早餐：青菜肉丝炝锅面、水煮无抗鸡蛋、蜜汁南瓜
青菜肉丝炝锅面 水煮无抗鸡蛋 蜜汁南瓜
间餐：牛奶（150g）
午餐:金银米饭、土豆红烧肉、西芹炒腐竹、红糖麦仁粥
金银米饭 土豆红烧肉
西芹炒腐竹 红糖麦仁粥
午点：蜜桔约120g
晚加餐：大葱酱肉卷、蒸胡萝卜、小米粥
大葱酱肉卷 蒸胡萝卜 小米粥
星期二（10月24日）
早餐：蔬菜鸡蛋饼、五香无抗鸡蛋、玉米粥
蔬菜鸡蛋饼 五香无抗鸡蛋 玉米粥
间餐：原味酸奶杯（100g）
午餐:米饭、红烧鲅鱼、西红柿炒鸡蛋、红豆薏米粥
米饭 红烧鲅鱼
西红柿炒鸡蛋 红豆薏米粥
午点：香蕉约120g
晚加餐：自制培根披萨、蒸玉米、杂粮面糊糊
自制培根披萨 蒸玉米 杂粮面糊糊
星期三（10月25日）
早餐：牛奶馒头、青椒炒鸡蛋、金银米粥
牛奶馒头 青椒炒鸡蛋 金银米粥
间餐：牛奶（150g）
午餐:红枣米饭、干炸里脊、大白菜粉皮炖肉、糯米南瓜粥
红枣米饭 干炸里脊
大白菜粉皮炖肉 糯米南瓜粥
午点：苹果约120g
晚加餐：肉丸小馄饨、五香茶叶蛋、蒸山药
肉丸小馄饨 五香茶叶蛋 蒸山药
星期四（10月26日）
早餐：葱香小花卷、熘肝尖、小米粥
葱香小花卷 熘肝尖 小米粥
间餐：原味酸奶杯（100g）
午餐:米饭、红烧小肋排、蒜香西葫木耳、八宝粥
米饭 红烧小肋排
蒜香西葫木耳 八宝粥
午点：红心火龙果约120g
晚加餐： 炸酱面、水煮无抗鸡蛋、蒸毛芋头
炸酱面 水煮无抗鸡蛋 蒸毛芋头
星期五（10月27日）
早餐：南瓜发糕、水煮无抗鸡蛋、西红柿鸡蛋汤
南瓜发糕 水煮无抗鸡蛋 西红柿鸡蛋汤
间餐：牛奶（150g）
午餐: 大白菜肉包、菜叶肉骨蛋花汤
大白菜肉包 菜叶肉骨蛋花汤
午点：香梨约120g
晚加餐：葱香小油饼、蒸贝贝南瓜、大米山药枸杞粥
葱香小油饼 蒸贝贝南瓜 大米山药枸杞粥
带量食谱
