在我们的幼儿园，每一顿饭都是营养均衡的味蕾盛宴。一起来看一下本周预设食谱吧！
星期一（10月30日）
早餐：炸酱面、水煮无抗鸡蛋、蜜汁南瓜
炸酱面 水煮无抗鸡蛋 蜜汁南瓜
间餐：牛奶（150g）
午餐:杂粮米饭、红烧翅根、西红柿炒鸡蛋、红枣桂圆粥
杂粮米饭 红烧翅根
西红柿炒鸡蛋 红枣桂圆粥
午点：皇冠梨约120g
晚加餐：自制培根披萨、蒸蜜薯、玉米糁蛋花汤
自制培根披萨 蒸蜜薯 玉米糁蛋花汤
星期二（10月31日）
早餐：牛奶小馒头、青菜炒鸡蛋、麦仁粥
牛奶小馒头 青菜炒鸡蛋 麦仁粥
间餐：原味酸奶杯（100g）
午餐:米饭、土豆红烧肉、五彩蔬菜丁、糯米南瓜粥
米饭 土豆红烧肉
五彩蔬菜丁 糯米南瓜粥
午点：蜜柚约120g
晚加餐：菜叶蛋丝小馄饨、五香无抗鸡蛋、蒸胡萝卜
菜叶蛋丝小馄饨 五香无抗鸡蛋 蒸胡萝卜
星期三（11月1日）
早餐：糖三角、水煮无抗鸡蛋、虾皮紫菜蛋花汤
糖三角 水煮无抗鸡蛋 虾皮紫菜蛋花汤
间餐：牛奶（150g）
午餐:紫米饭、莲藕海带炖脊排、肉末豆腐、八宝粥
紫米饭 莲藕海带炖脊排
肉末豆腐 八宝粥
午点：香蕉约120g
晚加餐：自制小热狗、蒸毛芋头、金银米粥
自制小热狗 蒸毛芋头 金银米粥
星期四（11月2日）
早餐：什锦蛋炒饭、五香无抗鸡蛋、玉米面粥
什锦蛋炒饭 五香无抗鸡蛋 玉米面粥
间餐：原味酸奶杯（100g）
午餐:米饭、白萝卜炖肉、爆炒有机菜花、小米地瓜粥
米饭 白萝卜炖肉
爆炒有机菜花 小米地瓜粥
午点：苹果约120g
晚加餐：水晶蒸饺、蒸山药、小米粥
水晶蒸饺 蒸山药 小米粥
星期五（11月3日）
早餐：菠菜鸡蛋饼、蒸板栗南瓜、玉米糁粥
菠菜鸡蛋饼 蒸板栗南瓜 玉米糁粥
间餐：牛奶（150g）
午餐: 青菜肉包、鲫鱼豆腐蛋花汤
青菜肉包 鲫鱼豆腐蛋花汤
午点：蜜桔约120g
晚加餐：葱香小油饼、五香无抗鸡蛋、红豆薏米粥
葱香小油饼 五香无抗鸡蛋 红豆薏米粥
带量食谱
