每周食谱

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舜耕幼儿园每周预设食谱分享(12月11日-12月15日)

发布日期:2023-12-10 13:23  单位:山东财经大学幼儿园  点击:

舌尖上的美食,山财大舜耕幼儿园本周美食在线~每天都在施展着餐点的温暖着每个孩子。一起来看一下本周预设食谱吧!

星期一(1211日)

早餐:菠菜鸡蛋炝锅面、水煮无抗鸡蛋、蒸胡萝卜

菠菜鸡蛋炝锅面                  水煮无抗鸡蛋             蒸胡萝卜

间餐:牛奶(150g)

午餐:米饭、白萝卜炖肉、蒜香西葫、八宝粥  

米饭                        白萝卜炖肉

蒜香西葫                         八宝粥

午点:红心火龙果约120g

晚加餐:奶香豆沙包、西芹炒香干、金银米粥

奶香豆沙包                       西芹炒香干              金银米粥                  

星期二(1212日

早餐:南瓜发糕、小白菜炒鸡蛋、玉米面粥

南瓜发糕                     小白菜炒鸡蛋              玉米面粥

间餐:枇杷蜂蜜雪梨润肺汤200g)

午餐:红枣米饭、四喜丸子、五彩蔬菜丁、小米地瓜粥

米饭                               四喜丸子

五彩蔬菜丁                        小米地瓜粥

午点:蒸香梨约120g

晚加牛奶小面包、五香无抗鸡蛋、冰糖银耳粥  

牛奶小面包               五香无抗鸡蛋                 冰糖银耳粥

星期三(1213日)

早餐:牛肉夹馍、醋溜白菜丝、玉米糁粥

牛肉夹馍                      醋溜白菜丝                  玉米糁粥

间餐:牛奶(150g)

午餐:米饭、咖喱土豆炖鸡腿、五香萝卜丸子、黑米红枣粥

米饭                         咖喱土豆炖鸡腿肉

 

五香萝卜丸子                        黑米红枣粥          

午点:香蕉约120g  

晚加菜叶蛋丝小馄饨、奶香蛋挞、五香无抗鸡蛋

菜叶蛋丝小馄饨                   奶香蛋挞               五香无抗鸡蛋

星期1214日)

早餐杂粮果仁发糕、五香无抗鸡蛋、青菜瘦肉粥

         杂粮果仁发糕                  五香无抗鸡蛋                青菜瘦肉粥

间餐冰糖银耳百合润肺汤200g)

午餐:葡萄干米饭清蒸龙利鱼、菠菜木耳炖粉条、糯米南瓜粥

葡萄干米饭                             清蒸龙利鱼

菠菜木耳炖粉条                         糯米南瓜粥  

午点:烤苹果约120g

晚加 羊肉小水饺蒸毛芋头麦仁  

羊肉小水饺                          蒸毛芋头                     麦仁粥

星期五1215日)

早餐:蔬菜虾仁鸡蛋饼、蒸贝贝南瓜、小米粥

蔬菜虾仁鸡蛋饼                   蒸贝贝南瓜                  小米粥

间餐:牛奶150g)

午餐: 胡萝卜肉包、什锦蔬菜蛋花汤  

胡萝卜肉包                                什锦蔬菜蛋花汤

午点:红心蜜柚约120g

晚加餐:炸酱面、水煮无抗鸡蛋、蒸山药

 

                                        炸酱面                   水煮无抗鸡蛋                       蒸山药

带量食谱

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