舌尖上的美食,山财大舜耕幼儿园本周美食在线~每天都在施展着餐点的魔法,温暖着每个孩子。一起来看一下本周预设食谱吧!
星期一(12月11日)
早餐:菠菜鸡蛋炝锅面、水煮无抗鸡蛋、蒸胡萝卜
菠菜鸡蛋炝锅面 水煮无抗鸡蛋 蒸胡萝卜
间餐:牛奶(150g)
午餐:米饭、白萝卜炖肉、蒜香西葫、八宝粥
米饭 白萝卜炖肉
蒜香西葫 八宝粥
午点:红心火龙果约120g
晚加餐:奶香豆沙包、西芹炒香干、金银米粥
奶香豆沙包 西芹炒香干 金银米粥
星期二(12月12日)
早餐:南瓜发糕、小白菜炒鸡蛋、玉米面粥
南瓜发糕 小白菜炒鸡蛋 玉米面粥
间餐:枇杷蜂蜜雪梨润肺汤(200g)
午餐:红枣米饭、四喜丸子、五彩蔬菜丁、小米地瓜粥
米饭 四喜丸子
五彩蔬菜丁 小米地瓜粥
午点:蒸香梨约120g
晚加餐:牛奶小面包、五香无抗鸡蛋、冰糖银耳粥
牛奶小面包 五香无抗鸡蛋 冰糖银耳粥
星期三(12月13日)
早餐:牛肉夹馍、醋溜白菜丝、玉米糁粥
牛肉夹馍 醋溜白菜丝 玉米糁粥
间餐:牛奶(150g)
午餐:米饭、咖喱土豆炖鸡腿、五香萝卜丸子、黑米红枣粥
米饭 咖喱土豆炖鸡腿肉
五香萝卜丸子 黑米红枣粥
午点:香蕉约120g
晚加餐:菜叶蛋丝小馄饨、奶香蛋挞、五香无抗鸡蛋
菜叶蛋丝小馄饨 奶香蛋挞 五香无抗鸡蛋
星期四(12月14日)
早餐:杂粮果仁发糕、五香无抗鸡蛋、青菜瘦肉粥
杂粮果仁发糕 五香无抗鸡蛋 青菜瘦肉粥
间餐:冰糖银耳百合润肺汤(200g)
午餐:葡萄干米饭、清蒸龙利鱼、菠菜木耳炖粉条、糯米南瓜粥
葡萄干米饭 清蒸龙利鱼
菠菜木耳炖粉条 糯米南瓜粥
午点:烤苹果约120g
晚加餐: 羊肉小水饺、蒸毛芋头、麦仁粥
羊肉小水饺 蒸毛芋头 麦仁粥
星期五(12月15日)
早餐:蔬菜虾仁鸡蛋饼、蒸贝贝南瓜、小米粥
蔬菜虾仁鸡蛋饼 蒸贝贝南瓜 小米粥
间餐:牛奶(150g)
午餐: 胡萝卜肉包、什锦蔬菜蛋花汤
胡萝卜肉包 什锦蔬菜蛋花汤
午点:红心蜜柚约120g
晚加餐:炸酱面、水煮无抗鸡蛋、蒸山药
炸酱面 水煮无抗鸡蛋 蒸山药
带量食谱